no estendal: A pecar ;) biscoitos + café @zeca_aveiro
no estendal: Costeleta grelhada com batata doce e grelos salteados. Molho sriracha para um toque de picante. #jantar #batatadoce
no estendal: O meu primeiro pão sem trigo! :) Vou colocar a receita no blog mais logo. #happy #glutenfree
no estendal: Bom dia e boa semana! 2 iogurtes de soja naturais + 1 colher de sopa de avelãs + 1 colher de sopa de sementes de chia + 1 banana pequena + canela q.b. #smoothie
no estendal: Tenho a impressão de que não vou conseguir pôr o computador no colo #tantomimo
no estendal: Caril de frango #jantar
no estendal: Ontem fiz estes iogurtes de soja e ficaram durante a noite a fermentar. Agora é só deixar arrefecer um pouco e guardar no frigorifico #iogurte #caseiro #soja #food
no estendal: Espadarte grelhado, esmagada de barata doce e salada de agrião, alface e tomate #jantar #food #yum
no estendal: Comprinhas #semtrigo #food
no estendal: Só coisas boas :) #mercado #food
no estendal: Hora do chá #tea #chamomile
no estendal: Leitura de fim de tarde :) #bimby #sabebem
no estendal: Nem só legumes e fruta vêm do mercado. Da banca Sabores aos Molhos podem comprar saquetas de chá avulso. Boa idea para se experimentar sabores diferentes :)
no estendal: Adivinha onde estou? #happy
no estendal: Panquecas de banana com manteiga e mel, chai com leite de amêndoa: o pequeno-almoço para enfrentar a manhã chuvosa que está lá fora :) #food #foodie #yum
no estendal: Dose extra de energia hoje ao pequeno almoço: banana, leite de amêndoa, chia up, cacau cru, canela e gelo :) #smoothie #food #foodie
no estendal: Bom dia :) #wake #up
no estendal: Bules voadores
no estendal: O melhor gelado do mundo #santini @mercadodaribeira
no estendal: D' bandada
no estendal: Roarrrr :)
no estendal: Panquecas de aveia com banana, manteiga de amendoim e xarope de ácer #breakfast #oats #food #foodie
no estendal: Bagels @portobagel
no estendal: Yum! Chocolate branco e framboesa :) #costa
no estendal: Sem rede
no estendal: #Seagull
no estendal: Petiscando ao fim da tarde :) #picapau #tabernadocanal #ferias #food #foodie
no estendal: As melhores sardinhas que comi nos últimos tempos! #zico #adorosardinhas #food #foodie #sardinhas #pimentos
no estendal: Em viagem
no estendal: Pequeno-almoço: iogurte grego ligeiro com molho de framboesas e mistura de cereais tufados e ainda lascas de côco tostado #dessert for #breakfast #foodie #food