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内容はさておき、認知行動療法のスキームでオドレの不満ごとを分解し分析。 あらゆる方面から対策が出せる。これは強力だわ。
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ポケットには無印のtodoリストと一筆箋が入れっぱなしなっている。なくて困るものではないが、あると便利。目上の方に伝言するのに、裏紙やポストイットでは気後れする
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文具熱もすっかり落ち着いたものだが、稼働率でいえば、このJrサイズのリーガルパッドが一番じゃないだろうか。打ち合わせには必ず持って行く
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ここんちのデスク脇にある積読本の山。REBT(論理療法)と交流分析関連で読みたいタイトルをガシガシとディグってる
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このところ読書内容はカードにまとめるようにしている。 使っているのは、ライフのB6サイズ情報カード(2穴パンチ入り) 一枚をフェイスシートとして概要を書いておき、以降一枚いち項目として、引用や読みながら感じたことをつらつらと。 カードボックスが溜まってきたら、B6ファイルなりに移していくつもり。
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心理療法の入門テキストにダーマトグラフで線を引き、余白に書き込みしながら読む。PoICメソッドですな
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交流分析の書籍セット届いた。直販でまとめ買いの方が、古本探すより安上がりだった
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A Holiday with Traveler's Notebook
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Relaunch my PoIC dock
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今日から投入開始したmonologue note
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FxCam_1363928223778.jpg
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引っ越しオワタ
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今年の書き初め
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昨日は写真とか撮る余裕全然なかった。唯一残ってた手賀沼公園での一枚
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母校来たら学園祭なうでした
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ボトル5本目。ついにきた
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うめきゅう
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土地神さまに詣で
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カフェで適当に冷たいものを。ここに来るのは二度目
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駅前のお掘り蓮が満開(色飛びすぎ)
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納豆ラーメン!
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母校きた
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張り切って自転車組むよ!
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秋田ついたー!一年ぶりのクニじゃあ
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最後尾のスペース埋まっていたけどなんとかなった。力業
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輪行中
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おいちゃん堂々と同人誌読みますよ。恥ずかしくなんかないんだからね!
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ボトル四本目。名前がひらがなになりました
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千成の廃棄ダクト超diy
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マックのテリヤキこんなに薄かったか?
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