alice_vhf:
Sobre las grasas se ha escrito mucho pero aún así las seguimos satanizando cuando hacemos dietas. De lo último que seguro habrán oído es que cocinar con aceite de oliva (calentarlo) es malísimo. Pero esto no es más que una mala interpretación de un estud
alice_vhf:
#Recomiendo100x100 ~ ✨@bienestaralternativo✨ Recetas #BarrigaLlena • Tips #Los10Mas • Dietas de las famosas (que no debemos seguir..) #Comidilla • Motivación y Buenas vibras para una vida en plenitud ~ Escúchanos a @nanditax y a mi los Sábados de 8 a 10am
alice_vhf:
Una de las voces mas bellas que he escuchado.. Una dulzura de mujer.. Una luchadora!! Por su vida.. Por sus sueños.. Su familia y por lo que ama: La música! @michellcherries FELIZ CUMPLEAÑOS PRIMA HERMOSA!! Estoy super orgullosa de ti! Te extraño un mundo
alice_vhf:
No te pierdas la #ExpoVida en #ccs ~ El gran evento de Salud y Bienestar gracias a @eventosvibefit ~ Acompáñame mañana Sábado a partir de la 1pm en el Stand de @lezuc y prueba #ElLadoDulceDeLaVida #100x100Natural #Stevia #SteviaPlus NOS VEMOS!! ✌️
alice_vhf:
Si estás leyendo este post es porque has escuchado antes sobre recetas "limpias", "comida limpia" o su nombre original en inglés Clean Eating o Eat Clean y te preguntas ¿qué es? ¿se trata de una nueva dieta? Bueno, aquí te cuento de qué se trata todo este
alice_vhf:
La báscula / Peso es un aparato maligno inventado por el hombre (sexo masculino) con la finalidad de volvernos locas y así quedarse con el control absoluto de la humanidad. Este aparato tiene unos sensores que detectan si eres mujer y cada vez que te sube
alice_vhf:
En #Japon si que saben motivar a la gente a hacer ejercicio!!! Ya lo sabes!! CADA ESCALÓN CUENTA! #muevete!!
alice_vhf:
Si aún no conoces la cta. de @grenardc tienes que hacerlo!! Las #Recetas son divinas, super fáciles de hacer y con ingredientes sencillos, económicos y fáciles de conseguir.. Hay de todo!! Ideas para el Desayuno, Meriendas, Almuerzos y lo que a todos nos
alice_vhf:
Así de humeantes salieron nuestros #brownies del micro! Listos en 5 minutos: 2min de preparación + 3 min en el micro.. Al mejor estilo #mugcake #chocolate #light #avena #cacao ~ La receta está unas pocas fotos más abajo en mi galería! FELIZ FIN DE SEMANA!
alice_vhf:
"Fija tu atención en ti mismo, se consciente en cada instante de lo que piensas, sientes, deseas y haces".- @alejodorowsky #Jodorowsky ~ Buenísimos días! Así Dios me regala este amanecer que quise compartir con uds en este Viernes tan esperado.. No porque
alice_vhf:
Aquí voy con mi 1era sesión de #IPL #LuzIntensaPulsada #Fotorejuvenecimiento #Facial con la Dra. Paula en @spazioestetico #maracay
alice_vhf:
[Apoyando el talento venezolano y aragüeño] ~ Acércate el 1 de Dic a las instalaciones de #Omertá para que disfrutes de la ✨Tarde de compras✨ que @elclosetcriollo ha preparado para ti de 4 a 10 pm con lo mejor del diseño hecho en #Venezuela. ✨Si quieres
alice_vhf:
#HistoriasQueInspiran ~ ✨["Hola querida Alice espero estes super... te cuento que me ha ido super bienn!! Ya empiezo a notar muchos cambios y eso me tiene mucho mas motivada!.. hoy te envio fotos de mi progreso para que me des tu opinion!!.."]✨ Y USTEDES
alice_vhf:
"Cuando aceptes tus defectos, nadie podrá usarlos en tu contra".- @houseofherrera #CarolinaHerrera #BuenosDias #quotes #instaquotes #igquotes #good #morning #loveyourself #beauty #alicefitteam #alicefit
alice_vhf:
En dos platos! Mi merienda!! Una torta de queso #cheesecake de @niunadietamas ✌️ Si leen los ingredientes, es muy muy muy parecida a la receta que les di (hace cientos de) fotos atrás.. Es demasiado ricaaaa! #SinAzúcar y es muy sanita. Si estás a DIETA ES
alice_vhf:
La #miel es un fluido dulce y viscoso producido por las abejas a partir del néctar de las flores o de secreciones de partes vivas de plantas. Se le ha dado cualidades maravillosas y ha sido utilizada por los seres humanos desde tiempos remotos, como ali
alice_vhf:
Hoy es un día super especial para mi.. Hoy cumplimos 4 años de casados @grenardc y yo... Han pasado tantas cosas.. Tantos los viajes y mudanzas.. Tantos kilos "idos y venidos y vueltos a ir" y el aprendizaje es uno solo: No importa lo que hagas en esta v
alice_vhf:
No te rindas!!! Come sano y entrena! No hay otro camino.. Ni pastillas, ni lipo, ni cirugía, ni masajes.. Todo eso es momentáneo pero los NUEVOS Y BUENOS HÁBITOS que aprendas desde hoy son los que durarán a través del tiempo.. Retrocesos? Si.. Estancamien
alice_vhf:
El mejor momento del día para entrenar es ✨cuando tengas las ganas de hacerlo!✨ De nada te sirve entrenar a 1ra. hora de la mañana o al final del día si no tienes ánimo ni disposición para hacerlo con intensidad! Entrenar por salir del paso, "echar carro"
alice_vhf:
Mil gracias a las chicas de @accesorios_canela por las pulseras! Me encantaron las dos!! Bellas y me combinaron perfecto el día de la #ccsrock2013 #fashion #running #accesorios #canela #ilove
alice_vhf:
Trabajando en sus rutinas, dietas y en el #proyectobunda2013 Siempre con full ánimo y buena actitud! #Stitch me acompaña siempre.. #Ohana #Familia #FitFam #alicefitteam #coach #online #asesorias #ejercicios #dietas #fitness #estilodevida #salud #wellness
alice_vhf:
Definitivamente amo las lentejas!! Me declaro fan A1... Creo que será mi carbo por varios días! Y matando el antojo de los vegetales "tipo fajitas" @grenardc me preparó pimentones, cebollas y portobellos / champiñones salteados, calabacín a la plancha y l
alice_vhf:
Las cosas buenas, el positivismo y las buenas vibras se pegan! Mira bien a quien tienes a tu lado!! ✌️ #good #begood #nice #happy #positive #joy #smile #quotes #monday
alice_vhf:
Aquí es donde me hago el tratamiento para el Acné con la Terapia BioFotónica en ✨@spazioestetico✨ en #Maracay ~ Mañana martes me toca otra sesión y ya casi estoy terminando las 10 sesiones pautadas para mi tratamiento.. Estoy super feliz porque sin deci
alice_vhf:
El #Cancer es una enfermedad que puede afectar cualquier parte del cuerpo, llamado también tumores malignos que se caracterizan por la multiplicación rápida de células anormales. En #Venezuela 1 de cada 33 mujeres y 1 de cada millón de hombres serán dia
alice_vhf:
Me provoca de cena una hamburguesa casera con pan de almendras y cereales, ketchup limpia y aguacate!! #SuperSano #healthyfood #ComidaLimpia Todas las Recetas las tiene @grenardc Revisen su galería!! #BuenasNoches #GoodNight #nitenite #dinner #cena #hambu
alice_vhf:
El gran dilema entre el querer y el deber. Hacer ejercicios con gripe o resfriado siempre nos deja en 3 y 2. Queremos entrenar por el compromiso que tenemos con nosotros mismos, pero sabemos en el fondo que no es tan recomendable. Lo primero que debemos
alice_vhf:
Esta hermosura se va a dormir!!! -Tan temprano?? -Ehhh Sip.. Sabes por qué? >> Al dormir BIEN aumenta la producción de hormona de crecimiento. Esta hormona tiene la capacidad de acelerar el metabolismo y quemar grasa. También se segregan las hormonas grel
alice_vhf:
La semana pasada subí el #LookOfTheDay La pinta del viernes... muchos me preguntaron que por qué no subía una pic. con la ropa puesta... Aquí está.. #fashion #look #tgif #outfit #trendy #instafashion
