pinky1984tw:
當全力以赴 決定的時候不要害怕 那措手不及的改變真正的自由 是沒有畏懼的付出
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人魚哥&馬甲姐 低調公開剷油計劃！ @&$？！¥%# 過去1個半月 靠著配合我 像做夢般 一覺醒來！ 人魚哥 體重-8kg 體脂-5% 內脂-3% 全身瀝油降脂-50cm 馬甲姐 體重-2kg 體脂-2% 內脂-1% 不用抽脂削骨全身也-24.5cm 幾乎提前達標自己的設定！ 不再害怕站上體重機 接下來要開始狠狠撕裂肌群催生勁爆線條啦！！ 待續～
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今天真的是一個充滿愛與感恩的晨曦！雖然刻意選擇早晨較悶熱的時段還有較多山坡路段訓練（有點吃不消），刺激身體也提早適應，一路上除了許多人伸出手擊掌高喊加油！更有許多人一路上不時遞送水，好像整路都成了私人sponsor！特別的是再次用雙腳回到童年的回憶，心情是無法言喻的激動！很棒的鞋子 很舒服涼感100%Fit壓力褲&Fit短褲 減緩了出門前擔心的舊疾thx sponsor for everyone !
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原來 真正的爽快不是胸肌有多大塊、人魚線有多深！而是 總能享受每一次訓練時腦袋缺氧（夾緊蛋蛋），隨即癱軟的快感！然後，再來杯事半功倍，冰涼到夾冷筍的（秘密）！甲咩段摳～
pinky1984tw:
飛翔 從來就不是輕易的事唯有享受創傷的過程待 展翅時感受 不同的視野