Nils Ribert:
Förberedelser 1
Nils Ribert:
Förberedelser 2
Nils Ribert:
Förberedelser 3
Nils Ribert:
Puls 1-2
Nils Ribert:
Puls 2-3
Nils Ribert:
Puls 3-3
Nils Ribert:
Vardagslunk 3-3...Ärligt talat Nils, du behöver göra något åt din kondition.
Nils Ribert:
Vardagslunk 2-3...Hänger du inte med?
Nils Ribert:
Vardagslunk 1-3...Lördagspromenad med Eddie